Vida social e amizade
Cultivar amizades e a rede mais ampla de pessoas ao seu redor. Estes marcos cobrem manter contato e dar notícias à família e aos mais velhos, organizar encontros e noites de jogos, saber ouvir, dar e pedir conselhos sinceros, manter as redes sociais em equilíbrio e ser quem mantém o grupo unido.
Qual é a sua Pontuação de Vida?
20 perguntas rápidas, seu arquétipo e uma comparação com amigos. Sem cadastro.
- Escuta ativaOuça alguém falar por 5 minutos sem interromper nem olhar o telefone.10 pts
- Avaliação positivaEscreva uma avaliação positiva e detalhada de um negócio local para fortalecer a reputação dele na comunidade.10 pts
- Sabedoria dos mais velhosDedique mais de uma hora a ouvir com atenção as histórias e memórias de uma pessoa idosa.10 pts
- História compartilhadaPasse uma noite com velhos amigos relembrando um grande acontecimento que viveram juntos no passado.10 pts
- Grupo bem coordenadoCrie um grupo de conversa para um evento ou interesse específico e consiga coordenar a logística.10 pts
- Telefonema para casaTelefone para seu pai, sua mãe ou responsável só para conversar, sem nenhum pedido ou motivo específico.15 pts
- Equilíbrio nas redesPublique uma novidade da sua vida sem conferir as curtidas nem os comentários por 24 horas completas.15 pts
- Iniciativa socialTome a iniciativa e convide um amigo ou um grupo para fazer uma atividade específica em dia e hora marcados.15 pts
- Sentinela gentilSegure a porta para 10 pessoas diferentes em um único dia. Um pequeno gesto de gentileza.15 pts
- Limite digitalDiga a alguém que não para de mandar mensagens que hoje à noite está “fora do ar” e só vai responder amanhã.15 pts
- LudotecaJogue 10 jogos de tabuleiro diferentes para dominar várias mecânicas de jogo.15 pts
- Conversa casualMantenha uma conversa por 10 minutos com alguém com quem não tem nada em comum.20 pts
- Carta à mãoEnvie uma carta física, escrita à mão, para alguém que não está esperando.20 pts
- Em busca de conselhoPeça a um amigo a opinião dele sobre uma grande decisão da sua vida, mostrando que valoriza o que ele pensa e confia nele.20 pts
- O elogioFaça um elogio sincero e nada superficial a uma pessoa desconhecida e melhore visivelmente o humor dela.20 pts
- Aperto de mão literárioConheça um autor publicado e vá a uma sessão de autógrafos ao vivo.20 pts
- Um dia inteiro juntosDedique 24 horas completas a passar tempo com um amigo, sem outras distrações.25 pts
- Pelo nomeAprenda o nome de 5 profissionais de atendimento que encontra com frequência e cumprimente-os pelo nome.25 pts
- VoluntariadoComplete um turno de voluntariado em qualquer ONG ou organização comunitária.25 pts
- Encontro: jogador de alto nívelConheça e interaja com uma pessoa de fama mundial ou com alguém que você admira profundamente.25 pts
- Exploração culturalVá a um festival cultural ou religioso completamente alheio à sua própria criação.25 pts
- Risco socialPeça o contato de alguém que pareça “fora do seu alcance” ou proponha um encontro.25 pts
- Peregrinação de fãVeja ao vivo seu artista ou sua banda favorita.25 pts
- Impacto radianteFaça um ato de bondade que alegre de forma visível e significativa o dia de outra pessoa.30 pts
- Noite de estreiaOrganize em casa uma sessão coletiva para assistir a um grande filme ou a um episódio muito aguardado.30 pts
- Primeiro contatoInicie uma conversa com alguém desconhecido e crie uma conexão nova e genuína.30 pts
- Vizinhos à mesaPrepare uma refeição ou uns doces caseiros e compartilhe com os vizinhos mais próximos para criar comunidade.30 pts
- Pedido vulnerávelAdmita para um amigo que está sentindo solidão e pergunte se podem passar um tempo juntos.35 pts
- Cronista de aniversáriosLembre-se do aniversário de 10 pessoas diferentes ao longo de um mesmo ano e envie felicitações personalizadas a cada uma.35 pts
- O brindeFaça um brinde ou um discurso em um casamento, uma festa de aniversário ou uma comemoração de bodas.35 pts
- Dura realidadeDiga com delicadeza a um amigo uma verdade difícil que ele precisa ouvir, arriscando a harmonia pelo bem dele.35 pts
- Conflito resolvidoTenha uma conversa direta e calma para resolver um mal-entendido com um amigo, em vez de sumir sem explicação.35 pts
- Falar em públicoEntre para um clube de oratória ou pratique falar em público regularmente para ganhar confiança.35 pts
- Constância familiarTelefone para casa toda semana durante 4 semanas seguidas para manter os laços familiares.40 pts
- Festa de aniversárioOrganize e realize uma festa de aniversário completa, para você ou para outro jogador.40 pts
- Amizade viajanteReceba em casa um amigo de outra cidade ou país, ou crie um laço duradouro com alguém no exterior.40 pts
- Bandeira brancaRetome o contato com um amigo depois de uma discussão, deixando o ego de lado para salvar a relação.40 pts
- Nível confidente desbloqueadoConfie um segredo pessoal a um amigo próximo e aprofunde o vínculo.40 pts
- Jantar de domingoCompartilhe uma refeição semanal com sua família durante 4 semanas seguidas.40 pts
- Nova tradiçãoInicie uma nova atividade ou tradição recorrente na sua família.40 pts
- Laço epistolarMantenha correspondência regular com alguém por carta, em papel ou digital, por mais de 6 meses.45 pts
- Mediação familiarFaça a mediação ou ajude a resolver um desentendimento sério entre membros da família.45 pts
- Mentor desbloqueadoEncontre alguém que tenha as “habilidades” que você quer e peça orientação ou conselhos a essa pessoa.45 pts
- Viagem em grupoOrganize e realize uma viagem de férias ou de fim de semana com 4 ou mais pessoas.45 pts
- Voluntariado em abrigoDedique tempo ao voluntariado em um abrigo de animais ou em uma organização de resgate.45 pts
- Hábito em duplaEncontre um amigo para praticar juntos um hábito difícil (academia, meditação, estudos) e cobrem um ao outro durante um mês.50 pts
- Anistia familiarPerdoe conscientemente um familiar por uma mágoa do passado para que a relação possa seguir em frente.50 pts
- Amizade forjadaTransforme um conhecido em um amigo de verdade: encontros frequentes, piadas internas, apoio mútuo.50 pts
- Adeus, toxicidadeIdentifique um “vampiro” ou uma amizade tóxica e afaste essa pessoa da sua vida pelo bem da sua saúde.55 pts
- Voluntariado regularComplete 10 turnos de voluntariado. Agora você faz parte oficialmente da engrenagem que ajuda.55 pts
- Bodas inesquecíveisOrganize uma festa surpresa de bodas de ouro (50 anos) ou de diamante (60 anos) para seus próprios pais.60 pts
- Laço fraterno restauradoDê passos conscientes para reparar ou fortalecer a relação com um irmão ou uma irmã.65 pts
- Visão altruístaIdealize e lance um projeto pontual que melhore visivelmente o seu bairro: uma limpeza coletiva, uma campanha de arrecadação, um espaço público recuperado.70 pts
- Comunidade própriaCrie um clube local, um grupo esportivo ou uma comunidade que se reúna mês após mês.75 pts
- Padrinho ou madrinhaSeja padrinho, madrinha ou “tio ou tia honorários” do filho de um amigo, aceitando o dever de cuidar dele.75 pts
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