en

Против сплетен

Находясь в компании, где начинают сплетничать, сознательно выберите не произносить ни слова.

Как выполнить «Против сплетен»

Сплетни затягивают маленькими социальными наградами, поэтому полностью промолчать в таком разговоре сложнее, чем кажется. Это упражнение в том, чтобы участвовать в беседе, не подпитывая её, и так защитить и свою репутацию, и репутацию отсутствующего.

  1. Замечайте момент, когда разговор переходит на человека, которого нет рядом
  2. Ещё до того, как заговорить, решите, что не подбросите ни капли топлива: никаких «а я слышал…» или понимающих кивков
  3. Сохраняйте нейтральность не только в словах, но и в выражении лица и позе
  4. Если на вас давят, переведите разговор на факты или смените тему
  5. Дайте теме угаснуть без подпитки и естественно переходите к другому

Советы

  • Молчание засчитывается: чтобы справиться, не нужно никого поучать
  • Простое «я не настолько хорошо его знаю, чтобы судить» аккуратно закрывает большинство попыток втянуть вас
  • Следите за невербальными сигналами: смешок или поднятая бровь — это тоже участие

Что считается выполнением

Разговор перешёл в сплетни, а вы от начала до конца ничего к нему не добавили — ни словом, ни жестом.

20
очков за выполнение
—
редкостьскоро

Отслеживать это достижение

Зарегистрируйтесь бесплатно и зарабатывайте очки за реальные жизненные вехи.

Начать

Недавно выполнили

Ещё из категории «Избавление от привычек»