Subida de graduação
65 pontosAtividade física e esporte
Avance para uma nova faixa ou graduação oficial na arte marcial que pratica.
Como concluir: Subida de graduação
Conquistar uma nova faixa ou graduação é o reconhecimento formal de que técnica, condicionamento e compreensão melhoraram de forma mensurável segundo os padrões do instrutor. Diferente de um feito isolado, reflete meses de prática constante e, em geral, um exame do que foi assimilado.
- Confirme o programa exato de graduação do seu estilo: as técnicas, formas ou exigências de combate específicas para a próxima faixa.
- Treine com constância, normalmente duas ou mais aulas por semana, e acompanhe quais itens do programa ainda estão inseguros.
- Pratique fora da aula as técnicas e formas exigidas em que está mais fraco, até ficarem automáticas.
- Pergunte diretamente ao instrutor o que falta para estar apto ao exame.
- Inscreva-se no próximo exame de graduação e chegue descansado e aquecido.
Dicas
- Faixas se conquistam com constância; a frequência muitas vezes importa tanto quanto a habilidade pura.
- Filme-se executando as formas para flagrar detalhes desleixados que os examinadores vão ver.
- Não se apresse: fazer o exame antes de estar pronto geralmente significa repeti-lo.
O que conta como concluída
O instrutor ou a entidade responsável concede formalmente a próxima faixa, graduação ou nível.
65
pontos concedidos
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raridadeem breve
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