El granjero de brotes
25 puntosCocina y alimentación
Cultiva tus propios microvegetales o brotes en un frasco en la encimera de tu cocina y cómelos.
Cómo completar El granjero de brotes
La germinación convierte las semillas secas en verduras frescas en el mostrador en cuestión de días, sin necesidad de tierra ni luz solar para la etapa inicial. Es la ganancia de cultivo local más rápida posible y le brinda alimento vivo con un fuerte aporte de nutrientes por unos centavos.
- Compre semillas que se vendan específicamente para germinación o microvegetales (brócoli, rábano, alfalfa, frijol mungo) para evitar semillas de jardín tratadas químicamente.
- Para los brotes de frasco, remoje una cucharada de semillas durante la noche, luego escurra y cubra la boca del frasco con una malla o una gasa.
- Enjuague y escurra bien dos veces al día, dejando el frasco inclinado boca abajo para que el agua no se acumule y pudra las semillas.
- Mantenlos alejados del sol directo durante los primeros días; Una vez que aparezcan las colas, déles luz indirecta para que se pongan verdes.
- Coseche los brotes del frasco en 3 a 6 días; para microvegetales, esparza las semillas en una bandeja con tierra y corte los tallos con unas tijeras una vez que se formen las hojas verdaderas.
Consejos
- Un buen drenaje lo es todo, el agua estancada es lo que causa fallas viscosas y malolientes.
- El mungo y las lentejas brotan rápido y barato si quieres un primer éxito garantizado.
- Los pequeños pelos de la raíz parecen moho pero desaparecen después de un enjuague; El moho real es borroso y permanece.
Qué se considera hecho
Comes un puñado de brotes o microvegetales que cultivaste a partir de semillas secas en tu propio mostrador.
25
puntos otorgados
—
rarezapronto
Sigue este logro
Regístrate gratis y comienza a ganar puntos por logros de la vida real.
Iniciar seguimientoMás logros de Cocina y alimentación
Cocina global: Asia
Domina un plato tradicional de Asia (por ejemplo, ramen, curry, pad thai).
25 puntos
Conservador de masa madre
Cultiva tu propia masa madre desde cero y hornea un pan con ella.
40 puntos
Semana basada en plantas
Consuma una dieta totalmente basada en plantas durante 7 días consecutivos.
30 puntos
Pan casero
Haz pan desde cero: harina, agua, levadura y paciencia.
25 puntos
El Huevo Perfecto
Domina la preparación de huevos en 3 estilos diferentes: escalfados, revueltos y tortilla.
25 puntos
Prototipo a base de plantas
Consuma una dieta totalmente basada en plantas durante un ciclo completo de 24 horas.
5 puntos