Gratidão ao mentor
30 pontosSaúde mental e autocuidado
Entre em contato com alguém que ajudou você no passado e conte exatamente como essa pessoa marcou sua vida.
Como concluir: Gratidão ao mentor
Trata-se de procurar um professor, treinador, chefe ou amigo que marcou sua formação e dizer exatamente o que essa pessoa fez e o que isso mudou. Agradecimentos vagos se apagam; a gratidão concreta chega ao destino e muitas vezes significa tanto para ela quanto a ajuda dela um dia significou para você.
- Escolha uma pessoa cuja influência ainda dá para reconhecer na forma como trabalha ou vive hoje.
- Anote o momento, o conselho ou o gesto específico que ela ofereceu, e não um “obrigado por tudo” genérico.
- Relacione isso a um resultado concreto: a carreira que escolheu, um hábito que manteve, um medo que superou.
- Envie como ligação, mensagem de voz, bilhete escrito à mão ou e-mail; escolha o formato que ela realmente apreciaria.
- Não peça nada em troca; deixe que seja apenas um reconhecimento.
Dicas
- A especificidade é tudo: “Você me disse para me candidatar mesmo assim, e eu consegui a vaga” vale mais do que “você me inspirou”.
- Não espere uma data marcante ou o aniversário da pessoa; uma mensagem do nada causa mais impacto.
- Se a pessoa já faleceu, contar à família dela o que ela significou ainda vale e importa.
O que conta como concluída
Entregou uma mensagem que diz exatamente como essa pessoa mudou sua vida, e ela a recebeu.
30
pontos concedidos
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raridadeem breve
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