Una cita contigo

Cómo completar Una cita contigo

Hacer algo socialmente codificado completamente solo y disfrutarlo rompe la creencia silenciosa de que necesitas compañía para existir en público. El logro no es sólo aparecer; se está volviendo lo suficientemente cómodo como para dejar de actuar ante espectadores imaginarios.

1. Si está nervioso, comience con apuestas más bajas: una película matinal o un almuerzo en el mostrador antes de una cena formal.
2. Llega con un plan o una reserva para no quedarte esperando torpemente en la puerta.
3. Deja el hábito del teléfono como escudo; De hecho, mire la película, pruebe la comida, asista al evento.
4. Ordena y siéntate con confianza; A los extraños les importa mucho menos de lo que predice tu cerebro.
5. Quédate durante todo el proceso en lugar de salir corriendo en el momento en que termina.

Consejos

• Un asiento de bar o mostrador se siente menos expuesto que una gran mesa vacía y, a menudo, recibe un servicio más amigable.
• Un libro o un cuaderno son una buena compañía, pero también intenta estar presente durante unos minutos.
• Elige algo que realmente quieras hacer, no una prueba que te moleste; el disfrute es el punto.

Qué se considera hecho

Completaste la salida solo de principio a fin y te sorprendiste, a mitad de camino, sin sentirte cohibido.