La máquina de la indignación

Cómo completar La máquina de la indignación

Las secciones de comentarios están diseñadas para mostrar las tomas más provocativas, dejándote más enojado y cínico sin nada que mostrar. Un mes de distancia reduce el estrés y libera la atención para el artículo o vídeo en sí.

1. Lea o mire el artículo, luego cierre la pestaña antes de llegar a los comentarios.
2. Instale una extensión para bloquear comentarios o contraiga comentarios en YouTube, Reddit y sitios de noticias.
3. Silencia las notificaciones que te atraen hacia un hilo.
4. Cuando te llegue la necesidad de "ver lo que dice la gente", anótalo y sigue adelante.

Consejos

• La mayoría de los navegadores tienen extensiones que ocultan las secciones de comentarios en todo el sitio, así que configúralas una vez.
• Saltar capturas de pantalla y publicaciones de 'proporción'; son secciones de comentarios reempaquetadas.

Qué se considera hecho

Pasa un mes completo sin que te desplaces o publiques en una sección de comentarios sobre noticias o contenido controvertido.