Iniciación al cuidado de la piel
10 puntosSalud y bienestar
Lávese la cara con un limpiador adecuado en lugar de usar simplemente gel de baño o agua corriente.
Cómo completar Iniciación al cuidado de la piel
El gel de baño y la barra de jabón están formulados para la piel más dura que la cara, por lo que eliminan sus aceites y la dejan tirante o escamosa. Cambiar a un limpiador facial real es el paso inicial de cualquier rutina de cuidado de la piel y el que tiene la recompensa más obvia por el menor esfuerzo.
- Elige un limpiador suave para tu tipo de piel: gel o espuma para pieles grasas, crema o loción para pieles secas o sensibles.
- Moja tu rostro con agua tibia, ya que el agua caliente tira e irrita
- Masajee una pequeña cantidad con las yemas de los dedos durante 30 a 60 segundos, luego enjuague completamente para que no se seque ningún residuo.
- Seque con una toalla limpia y luego aplique crema hidratante mientras la piel aún esté ligeramente húmeda.
- Limpia una vez por la noche para eliminar la suciedad del día y simplemente enjuaga por la mañana si tu piel se seca.
Consejos
- Evite cualquier cosa que le deje la cara absolutamente tensa; eso es una señal de que se desnudó demasiado
- Sin fragancia reduce las probabilidades de irritación mientras encuentras lo que funciona
- Evite los exfoliantes fuertes al principio; un limpiador básico es suficiente para empezar
Qué se considera hecho
Reemplazaste el jabón o el agua corriente con un limpiador facial real y lo usaste como parte de tu rutina.
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