Actualizado
20 puntosSalud y bienestar
Verifique que sus vacunas estén al día y obtenga los refuerzos que le faltan.
Cómo completar Actualizado
La inmunidad de los adultos no se establece y se olvida: la protección contra el tétanos caduca cada diez años, y el cronograma de los adultos ha crecido sin que usted estuviera mirando, con la vacuna Tdap, el VPH, la hepatitis B y el herpes zóster a la edad adecuada. A la mayoría de los adultos les falta al menos una dosis y no tienen idea.
- Busque sus registros: cartilla de vacunación infantil, portal del paciente o registro de vacunación de su país.
- Compare lo que encuentre con el calendario oficial de vacunación para adultos de su país.
- Lleve las lagunas a su médico de cabecera o farmacéutico y pregúntele qué le corresponde realmente teniendo en cuenta su edad y su salud.
- Reservar las dosis faltantes; muchas farmacias aceptan visitas sin cita previa para las comunes.
- Fotografíe o escanee el registro actualizado para que la siguiente verificación demore cinco minutos.
Consejos
- ¿No hay ningún registro? A menudo, puedes simplemente revacunar de forma segura o comprobar primero los títulos de anticuerpos. Pregunta qué ruta es más barata y rápida.
- ¿Estás planeando un viaje? Combine las vacunas de viaje en la misma cita.
- Algunas vacunas vienen en series, como la VPH y la hepatitis B. Anota las fechas de seguimiento en tu calendario antes de salir de la farmacia.
Qué se considera hecho
Su registro se ha comparado con el cronograma para adultos y cada dosis faltante se ha completado o reservado.
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