Ortesis Adquiridas

Cómo completar Ortesis Adquiridas

Las plantillas ortopédicas personalizadas son plantillas moldeadas según la forma y el modo de andar específicos de su pie, recetadas después de que un podólogo observe cómo camina realmente. A diferencia de los insertos de farmacia de 40 dólares, corrigen la sobrepronación, la fascitis plantar y la carga desigual que causan dolor en el talón, la rodilla y la espalda baja.

1. Reserva un podólogo (no solo una zapatería) y describe dónde te duele y cuándo: los primeros pasos por la mañana, al final de un largo día, mientras corres.
2. Espere un análisis de la marcha: caminar sobre una placa de presión o cinta de correr, además de una espuma o un escaneo 3D de cada pie.
3. Pregunte si necesita ortesis acomodativas (amortiguadoras) o funcionales (rígidas, correctoras de movimiento), ya que resuelven diferentes problemas.
4. Elija zapatos de uso diario con plantillas removibles de fábrica para que las plantillas le queden bien y rómpelos en más de 1 a 2 semanas, agregando una hora al día.

Consejos

• Trae tus zapatos más usados: los patrones de uso le dicen mucho al podólogo.
• Verifique si su seguro o HSA cubre aparatos ortopédicos recetados; la diferencia de costos con los productos disponibles en el mercado se reduce rápidamente.
• Es normal sentir dolor en los músculos nuevos durante unos días; El dolor agudo significa que es necesario ajustarlos, así que regrese.

Qué se considera hecho

Tienes un par de plantillas graduadas ajustadas a tus pies y las usas a diario en tus zapatos.