en

Влагоудерживающий барьер

Наносите лосьон для лица и тела сразу после душа, чтобы предотвратить сухость кожи.

Как выполнить «Влагоудерживающий барьер»

Три минуты после душа — время, когда увлажняющее средство работает лучше всего: кожа ещё удерживает воду, и лосьон запечатывает её, а не лежит поверх уже пересохшей кожи. Горячая вода смывает природные жиры, так что эта привычка напрямую восстанавливает то, что сделал душ.

  1. Поставьте лосьон туда, где его невозможно не заметить: на раковину или полку рядом с полотенцем, а не в ящик.
  2. Мойтесь тёплой, а не горячей водой: именно обжигающая вода сильнее всего пересушивает кожу.
  3. Промокните себя полотенцем до влажного состояния, а не досуха: сильное растирание убирает ту воду, которую вы хотите удержать.
  4. Нанесите лосьон для тела везде примерно в течение трёх минут после того, как выключили воду, начиная с самых сухих зон: голени, локти, кисти.
  5. Закончите отдельным кремом для лица: лосьон для тела обычно слишком плотный или ароматизированный для кожи лица.

Советы

  • Средства без отдушек — безопасный выбор по умолчанию, если кожа у вас когда-либо чешется или краснеет.
  • Зимой или в сухом климате плотные кремы и мази лучше жидких лосьонов.
  • Флакон с дозатором убирает ровно столько хлопот, чтобы вы действительно делали это каждый раз.

Что считается выполнением

Вы хотя бы раз прошли всю последовательность: душ, промокнуть полотенцем, нанести лосьон для тела и крем для лица, пока кожа ещё влажная.

10
очков за выполнение
—
редкостьскоро

Отслеживать это достижение

Зарегистрируйтесь бесплатно и зарабатывайте очки за реальные жизненные вехи.

Начать

Недавно выполнили

Ещё из категории «Здоровье и самочувствие»