Raio-X das alergias

Como concluir: Raio-X das alergias

Tentar adivinhar o que causa seus espirros, alergias na pele ou problemas de estômago muitas vezes significa evitar as coisas erradas por anos. Um teste de alergia profissional dá uma lista real do que provoca reação no seu sistema imunológico, para que você direcione o que evitar e o tratamento, em vez de cortar alimentos ao acaso.

1. Consulte um clínico geral ou alergista e descreva seus sintomas, quando aparecem e os possíveis gatilhos.
2. Escolha o teste certo: um teste cutâneo de puntura (prick test) para resultados rápidos com alérgenos comuns, ou um exame de sangue (IgE específica) se sua pele ou seus medicamentos impedirem o outro.
3. Pare os anti-histamínicos pelo período que o profissional indicar antes do teste, já que eles podem mascarar as reações cutâneas.
4. Faça o teste e peça ao médico que interprete os resultados junto com seu histórico de sintomas, não de forma isolada.
5. Monte um plano de prevenção e tratamento em torno dos gatilhos confirmados e pergunte sobre um autoinjetor de epinefrina se aparecer algo grave.

Dicas

• Um teste positivo sozinho não é um diagnóstico; ele só importa junto com reações reais, então não corte alimentos por um resultado ao qual nunca reagiu.
• Evite “kits de alergia” caseiros ou baseados em análise de cabelo; eles não são confiáveis.
• Leve um diário de sintomas; os padrões ajudam o profissional a escolher quais alérgenos testar.

O que conta como concluída

Fez um teste cutâneo de puntura ou um exame de sangue de IgE aplicado por um profissional de saúde e revisou os resultados com ele.