Check-up da pele

Como concluir: Check-up da pele

Um exame de pele do corpo inteiro é um dos poucos rastreamentos de câncer que leva quinze minutos, não envolve agulhas e pode detectar um melanoma enquanto ele ainda é quase sempre curável. A maioria das pessoas não consegue ver o próprio couro cabeludo, as costas ou a sola dos pés, que são justamente onde as pintas perigosas gostam de se esconder.

1. Marque um exame de pele do corpo inteiro com um dermatologista; use exatamente essas palavras para conseguir o horário certo, e não uma consulta rápida sobre uma única mancha.
2. Antes de ir, fotografe as pintas que deixam dúvida e anote as que são novas, estão crescendo, coçando ou sangrando. Leve a lista.
3. Não use maquiagem nem esmalte nesse dia; o melanoma pode aparecer no rosto e embaixo das unhas.
4. No exame, mencione qualquer histórico familiar de câncer de pele e queimaduras solares fortes na infância, já que os dois mudam seu perfil de risco.
5. Faça duas perguntas antes de sair: qual é o meu nível de risco e quando devo voltar.

Dicas

• Aprenda a regra ABCDE (Assimetria, Bordas, Cor, Diâmetro, Evolução) para se autoexaminar entre as consultas.
• Lista de espera longa? Peça para ser chamado em caso de cancelamentos ou veja se a clínica oferece triagem por teledermatologia com fotos.
• Se fizerem uma biópsia, sempre busque o resultado da patologia. Falta de notícias não é boa notícia.

O que conta como concluída

Fez um exame da cabeça aos pés com um dermatologista e sabe a data da próxima revisão.