Вежливый страж

Как выполнить «Вежливый страж»

Придержать дверь для десяти человек за день заставляет действительно замечать, кто рядом, и действовать, пока момент не упущен. Это лёгкий способ тренировать повседневную внимательность и маленькую спонтанную щедрость.

1. Выберите день, когда вокруг много людей: дела в городе, университет, офис или торговый центр.
2. Подходя к двери, оглядывайтесь, нет ли кого-то в нескольких шагах позади.
3. Придержите дверь с коротким кивком; не навязывайте это тем, кто ещё далеко.
4. Ведите про себя счёт в течение дня, пока не наберётся десять разных людей.

Советы

• Оживлённые входы (кофейни, спортзалы, станции транспорта) быстро набирают счёт.
• Держите дверь для тех, кто в нескольких шагах, а не так далеко, что им приходится бежать из вежливости.

Что считается выполнением

Вы придержали дверь для десяти разных людей в течение одного дня.