Achiever
Баланс в соцсетях
15 очк.Общение и дружба
Опубликуйте пост о жизни, не проверяя количество лайков или комментарии в течение полных 24 часов.
Как выполнить «Баланс в соцсетях»
Это ломает привычку опубликовать пост и обновлять страницу в поисках одобрения. Целый день без проверки реакций позволяет делиться чем-то ради самого рассказа, а не ради количества лайков.
- Напишите и опубликуйте пост, затем сразу закройте приложение.
- Отключите уведомления о лайках и комментариях к этому посту, чтобы ничто не тянуло вас обратно.
- Если тянет сильно, уберите приложение с главного экрана или выйдите из аккаунта на день.
- Подождите целые 24 часа, прежде чем открыть его и посмотреть реакции.
Советы
- Главный триггер — уведомления, так что, отключив их, вы сделаете половину работы.
- Поймать себя на том, что открываете приложение по привычке, — нормально: просто закройте его и живите дальше.
Что считается выполнением
Между публикацией и первым взглядом на лайки или комментарии прошли целые 24 часа.
15
очков за выполнение
—
редкостьскоро
Отслеживать это достижение
Зарегистрируйтесь бесплатно и зарабатывайте очки за реальные жизненные вехи.
НачатьЕщё из категории «Общение и дружба»
Волонтёр
Отработайте волонтёрскую смену в любой благотворительной или общественной организации.
25 очк.
Дружба выкована
Превратите знакомого в настоящего друга: регулярные встречи, свои шутки, взаимная поддержка.
50 очк.
Тост
Произнесите тост или речь на свадьбе, дне рождения или юбилее.
35 очк.
Постоянный волонтёр
Отработайте 10 волонтёрских смен. Вы официально часть машины добра.
55 очк.
Связь с семьей
Позвоните родителю или опекуну просто чтобы поболтать, без конкретной просьбы или повода.
15 очк.
Узы признания
Выучите имена 5 работников сервиса, которых видите регулярно, и приветствуйте их по имени.
25 очк.