Горный райдер

Как выполнить «Горный райдер»

Целый день на склонах — значит посвятить себя горе от первого подъёмника до последнего, а не сделать пару разминочных спусков. Это даёт настоящее время катания, выносливость ног и уверенность в том, чтобы считывать меняющийся снег и свет в течение дня.

1. Купите дневной ски-пасс и постарайтесь быть у подъёмника к его открытию, когда снег свежее всего, а людей меньше всего
2. Одевайтесь слоями и от холода, и от пота: термобельё, утепляющий слой, непромокаемая куртка, плюс маска и перчатки
3. Разомнитесь на зелёных и синих трассах, прежде чем переходить на более крутые или неподготовленные склоны
4. В обед подкрепитесь и попейте: большинство травм случается под вечер из-за усталых ног
5. Сверяйтесь со схемой трасс и временем закрытия подъёмников, чтобы успеть на последний спуск до их остановки

Советы

• Возьмите снаряжение напрокат или на пробу накануне, чтобы не застрять в прокате в момент открытия
• Дневное солнце превращает снег в кашу, поэтому катайтесь на затенённых или более высоких трассах, где снег плотнее
• Заканчивайте, пока ещё хорошо катаетесь, а не когда совсем выбились из сил

Что считается выполнением

Вы катались на горе с утра до закрытия подъёмников и набрали полный день спусков.