Algoritmo reiniciado
30 pontosBem-estar digital
Filtre sem dó o feed das suas redes sociais até ele mostrar só conteúdo alinhado com seus interesses.
Como concluir: Algoritmo reiniciado
Os feeds de recomendação tendem a mostrar o que mantém você rolando a tela, não o que você realmente valoriza. Esta conquista é sobre treinar o algoritmo de novo, de propósito, para que o feed reflita seus interesses reais por meio de sinais ativos, em vez de apenas esperar que ele melhore.
- Deixe de seguir, silencie ou bloqueie as contas que sempre produzem conteúdo que você pula ou se arrepende de ver
- Use os controles explícitos: “Não tenho interesse”, “Mostrar menos” e ocultar o tema em cada post que não acerta, já que o algoritmo dá muito peso a eles
- Interaja ativamente (curta, salve, assista até o fim, comente) com exatamente o conteúdo que quer ver mais, para que o modelo receba um sinal positivo claro
- Apague ou redefina o histórico de visualizações e buscas, se a plataforma permitir, para eliminar sinais antigos
- Monte um feed de “Seguindo” ou baseado em listas, quando houver, e use-o por padrão no lugar do algorítmico
Dicas
- O tempo assistido é o sinal mais forte nas plataformas de vídeo: pular rápido ensina mais depressa do que qualquer botão
- Dê alguns dias; os feeds se ajustam aos poucos, e uma boa sessão não desfaz meses de hábito
- Cuidado com conteúdo feito para provocar raiva: até assistir com ódio conta como interação e traz mais disso
O que conta como concluída
Abre o app e a maior parte do que vê é conteúdo que realmente gosta de consumir, com pouca vontade de pular.
30
pontos concedidos
—
raridadeem breve
Registre esta conquista
Crie uma conta grátis e comece a ganhar pontos por marcos da vida real.
Começar a registrarConcluída recentemente por
Mais conquistas em Bem-estar digital
Verificação de vazamentos
Verifique seus endereços de e-mail em um serviço de detecção de vazamentos de dados e troque as senhas comprometidas.
10 pontos
Cofre de senhas
Passe seus logins para um gerenciador de senhas e aposente as três senhas que usa em todo lugar.
30 pontos
Dia de atualizações
Atualize o sistema operacional e todos os apps de todos os seus dispositivos de uma só vez. Adeus, bolinhas vermelhas.
10 pontos
Cemitério de apps
Apague todos os apps que não abre há 6 meses.
10 pontos
Caixa de entrada zerada
Deixe sua caixa de entrada com zero e-mails não lidos. Arquive, cancele inscrições, respire.
25 pontos
Bloqueio de chamadas de spam
Ative “Silenciar chamadas desconhecidas” e acabe de vez com a era das interrupções de telemarketing.
10 pontos