Compatibilidade sexual

Como concluir: Compatibilidade sexual

Aqui, compatibilidade tem menos a ver com ter a sorte de libidos parecidas e mais com conseguir dizer o que cada um quer sem hesitar. Casais que expressam em voz alta suas necessidades e limites costumam ter um sexo melhor do que os que esperam ser compreendidos por intuição. A conquista é chegar a um ponto em que os dois se sintam de fato satisfeitos e seguros.

1. Comece a conversa fora do quarto, vestidos e sem pressa, para que não pareça uma crítica no calor do momento.
2. Cada um diz uma coisa que gostaria de ter mais e uma coisa que é um limite firme.
3. Use uma linguagem específica e neutra (“eu gosto muito de X”) em vez de queixas (“você nunca...”).
4. Experimentem algo novo juntos e depois conversem sobre o que funcionou e o que não funcionou.
5. Retomem o assunto de vez em quando, já que necessidades e níveis de conforto mudam com o tempo.

Dicas

• Encare isso como algo que estão construindo juntos, não como uma avaliação do desempenho passado.
• Um “não” a um ato não é uma rejeição da pessoa; mantenha as duas coisas separadas.
• Se conversar parecer impossível, cada um preenche em privado uma lista de sim/não/talvez e depois vocês comparam.

O que conta como concluída

Os dois conseguem expressar necessidades e limites abertamente e relatam satisfação mútua, sem que um esteja apenas cedendo em silêncio ao outro.