La pregunta vulnerable

Cómo completar La pregunta vulnerable

Esto es nombrar la soledad en voz alta a un amigo en lugar de esperar a que lo inviten. Decir "Me he sentido solo, ¿podemos pasar el rato?" Es difícil porque admite la necesidad, pero a menudo es la forma más rápida de romper un tramo de aislamiento.

1. Elija a una persona que haya demostrado que está segura, no a la que sea más fácil de enviar mensajes de texto.
2. Di lo real claramente: que te has sentido aislado y quieres pasar tiempo juntos
3. Combínalo con una oferta concreta, como un día y una actividad, para que sea fácil decir que sí.
4. Que su reacción sea la de ellos; no retrocedas ni te rías en el momento en que lo digas
5. Cumple con lo que realmente programes

Consejos

• El texto cuenta si parece imposible hablar, pero omita el preámbulo de disculpas excesivas
• Encuadrelo como querer más de ellos, no como una queja por estar solo, lo cual resulta más cálido
• La mayoría de las personas se sienten halagadas de ser la elegida; El miedo casi siempre es mayor que la respuesta.

Qué se considera hecho

Le dijiste directamente a un amigo que te sientes solo y le pediste pasar tiempo, y obtuviste una respuesta de cualquier manera.